Секреты красоты от звезды сериала «Секс в большом городе»
Комментариев: 0
Дата: 23.08.2013
С трудом верится, что Ким Кэттролл сейчас 57 лет. Она чудесно выглядит для своего возраста и пытается поддерживать физическую форму. Актриса рассказала публике о секретах молодости и стройности.
Ким несколько лет занимается физио-йогой, совмещающей комплекс кардио-нагрузок, физических и дыхательных упражнений, массаж и медитацию. С возрастом Ким поняла, насколько важны упражнения на растяжку. Йога помогает ей сохранять вес и гибкость тела. Инструктор звезды с ужасом вспоминает их первое занятие. Специалист по йоге была шокирована увечиями актрисы. На тот момент Ким занималась пилатесом, часто посещала тренажерный зал, поэтому не редко сталкивалась с растяжением связок и вывихами. Но инструктора по йоге не столько озадачили ее синяки, сколько беспокоила травма колена.
На одном из спектаклей Кэттролл сильно повредила колено, после чего в течение 6 месяцев проходила курс физиотерапии. Под запретом оказались любые физические нагрузки. Когда она вернулась к тренировкам, то поняла, как ее тело отвыкло от спорта. Привычные нагрузки оказались для нее кошмаром. Именно в тот момент Ким открыла для себя физио-йогу. Сейчас она занимается 2 раза в неделю по одному часу. Для ее возраста этого вполне достаточно. Тренер актрисы уверяет, что этот комплекс упражнений идеально подходит для женщин после 40.
В тему:
 | Ким Кэттролл отмечает День Рождения Ким Кэттролл, голливудская актриса, которая сыграла Саманту Джонс, сегодня отмечает День Рождения. Звезде исполнилось пятьдесят семь лет. В такой день представим некоторые из лучших фраз |
 | Сара Джессика Паркер поведала о ссоре с Ким Кэттролл Недавно Сара Джессика Паркер, которая является звездой сериала «Секс в большом городе», рассказала в одном из интервью всю историю о нашумевшем конфликте между актрисой по фильму Ким Кэттролл. |
 | Беременная Дженнифер Лав Хьюитт занимается спортом Дженнифер Лав Хьюитт, звезда сериала «Говорящая с призраками» и фильма «Сердцеедки», несколько месяцев назад официально заявила о том, что она беременна. Вместе со своим возлюбленным Брайном |
 | Екатерина Вилкова рассказала о секретах красоты У каждой звезды есть свои маленькие секреты красоты. Кто-то из знаменитостей обращается к народной медицине, кто-то делает пластику, а кто-то постоянно ухаживает за своим лицом и телом. Так, |
 | Деми Мур станет инструктором йоги За последнее время знаменитой голливудской актрисе Деми Мур выйти из депрессивного состояния помогли занятия йогой. Напомним, что пятидесятилетняя актриса пережила не лучшие времена, на ее долю |
 | Миранда из сериала «Секс в большом городе» сильно постарела Все мы помним рыжеволосую красотку, Миранду, из популярного сериала «Секс в большом городе». Но в данное время актриса, которую мы знаем по картине как Миранду, поразила всех поклонников своим |