Юлия Началова раскрыла секрет Виктории Бэкхем

Известная исполнительница Юлия Началова всегда стремилась к идеальным параметрам. Одно время ее желание превратилось в фанатичную идею, и девушка сбросила вес до 42 килограммов. Через время она почувствовала все недостатки худобы и решила вернуться к нормальному образу жизни. Началова советует всем девушкам не издеваться над своим организмом и стараться вести здоровый образ жизни. У каждого есть свой оптимальный вес и стремиться нужно именно к этой цифре, а не заявленным на весь мир анорексичным стандартам красоты.

Сейчас Началова весит 54 килограмма и чувствует себя превосходно. Она употребляет правильную пищу и чуть ли не каждый день занимается спортом. В ее еженедельный график входит три занятия в бассейне и три тренировки в фитнес-зале с персональным тренером.

Певица привела в пример всем девушкам Викторию Бэкхем, которая является не только эталоном стиля, но и эталоном красоты. Ее хрупкость и стройность поражает, но этого результата Виктория добилась отнюдь не голодом. У Началовой есть подруга, которая работает в фирме миссис Бэкхем. Она-то и поведала артистке правду о диетах жены знаменитого футболиста. Как выяснилось, Виктория поглощает полноценные обеды с индейкой и овощами, а дважды в неделю съедает десерт. Началова тоже посоветовала барышням начинать избавляться от лишнего веса не с помощью диет, а с соблюдения режима дня. «Чтобы иметь хорошую фигуру, прежде всего нужно высыпаться», – посоветовала артистка.